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宝宝辅食,小米饼##健脾养胃口感十分软,简单消化

admin 2019-05-14 161人围观 ,发现0个评论

小米富含维生素B1和维宝宝辅食,小米饼##健脾养胃口感十分软,简单消化生素B12

维生素B1在粗粮中含量丰厚,其间每100克小米维生素B1含量高达0.12毫克,是大米的数倍,位居一切粮食之首。能提高宝宝胃口,一起很好的应对宝宝消化不良,做成小米饼口感十分软,简单消化。它的蛋白质、鲁滨逊漂流记好词好句脂肪、其他维生素的含量也高于其他粮食。

1.食材预备

需求资料:小米20克、面粉60克、鸡蛋一个、清水50克。


2.小米参加适量水,浸泡宝宝辅食,小米饼##健脾养胃口感十分软,简单消化1小时以上。


3.将泡好的小米倒入辅食机,参加50克清水。


4。发宝宝辅食,小米饼##健脾养胃口感十分软,简单消化动辅食机,打成小米米浆。


5.打好的小米米浆。


6.鸡蛋嗑开打散均匀,将鸡蛋液倒入米浆里。


7.参加面粉。


8,用手动打蛋器拌和均匀至无颗粒状况。

9.起锅不用油,勺入小米面糊摊成小饼。


10.煎至双面熟透即可。


10.小米饼做好喽,特别的甘旨松软,快试试吧!


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